Formas naturales de hacer que tu habitación huela bien

Fresco, limpio y tal vez suavemente perfumado con un aroma natural, idealmente, así es como huele tu habitación. Si, en cambio, pasa un tercio de su vida respirando aire húmedo, polvoriento o simplemente apestoso, está disminuyendo el poder restaurador de una buena noche de sueño y reduciendo la tranquilidad de sus viviendas.

No hace falta decir, por supuesto, que ninguna habitación va a oler bien si hay montones de platos sucios cerca de la cama o malolientes calcetines de gimnasia que desbordan la canasta de la ropa. Tampoco es una sala de probabilidades de ser perfumado gratamente si la cama de Fido es justo al lado de su cuenta, apestando a perro sucio . Si es así, haga un favor a los dos y consiga a su perro una cama acogedora propia.

Si su habitación es el hogar de algo claramente maloliente, deberá comenzar con una limpieza a fondo. Luego, una vez que haya eliminado a su habitación de los culpables obvios, use algunos de los siguientes consejos y trucos para que su habitación huela mejor.

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    Mujer abriendo la ventana del dormitorio

    La forma más rápida de acceder a una habitación con olor fresco es abrir las ventanas y dejar que la luz del sol y el aire fresco entren a raudales. A menos que viva cerca de una autopista concurrida o un área industrial, es probable que el aire dentro de su casa esté más contaminado que el aire exterior, debido a productos de limpieza, moho y polen, aparatos que queman combustible y gases nocivos como radón, COV y monóxido de carbono. Así que conviértase en un hábito de abrir las ventanas de su dormitorio cada mañana durante el tiempo que la privacidad y el clima lo permitan. Tu dormitorio olerá más fresco y obtendrás una dosis de sol matutina que te hará subir tu estado de ánimo y aumentar tu energía . Un ganar / ganar.

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    persona quitando la ropa de cama

    No hay nada tan cómodo como sábanas limpias y suaves, pero esas mismas sábanas absorben una cantidad considerable de aceites corporales, fluidos y eliminan las partículas de la piel cada noche. Si pasa demasiado tiempo sin lavar la ropa, sus sábanas pueden comenzar a oler mal. Para mantener el aire fresco, quite la ropa de la cama y lave las sábanas todas las semanas, con más frecuencia si deja que sus mascotas duerman con usted o si es particularmente susceptible a las alergias .

    Da un paso más y cambia tus fundas de almohada cada dos días. Esto no solo ayuda a mantener su habitación con un olor fresco; también ayuda a mantener su cutis con el mejor aspecto. 

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    bicarbonato de sodio en una alfombra

    La alfombra es la opción más popular para pisos de dormitorio por razones obvias: es cómodo para caminar, amortigua el sonido y los cambios de temperatura, y agrega un impacto considerable a la decoración de su dormitorio, pero la desventaja de la alfombra es su tendencia a retener bacterias, moho , polen y grunge de sus pies o de la suela de sus zapatos. Con el tiempo, esos desagradables pueden crear mal olor. Pero no busque automáticamente productos químicos agresivos para desodorizar su alfombra. En su lugar, pruebe con bicarbonato de sodio. Es barato y fácil. Simplemente espolvorea una capa completa sobre la alfombra, déjala reposar durante al menos una hora y luego aspira el polvo junto con el hedor.

    Vaya más lejos para mantener limpias las alfombras de su dormitorio quitándose los zapatos antes de entrar. Mantenga sus pantuflas justo al lado de la puerta para que pueda quitarse fácilmente sus zapatos de día y ponerse pantuflas cómodas y limpias.

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    aceite esencial

    Claro, puedes comprar un difusor de láminas, pero pueden ser costosos. ¿Por qué no hacer el tuyo propio? Todo lo que necesita es un frasco de vidrio o un jarrón con una tapa estrecha, varias brochetas de bambú para kebab, un cuarto de taza de aceite de almendras dulces o cártamo y de 15 a 20 gotas de su aceite esencial favorito , elija los que lo ayuden a dormir, como lavanda, jazmín, vainilla o sándalo. Mezcle el portador y los aceites esenciales en el frasco, coloque las brochetas en un ramo y coloque el difusor en su mesa de noche. Tenga paciencia, tomará uno o dos días para que el aroma llegue a las brochetas.

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    ingredientes para hacer un ambientador de bricolaje

    Tal vez un difusor de lengüeta no sea lo tuyo, pero aún así quieres refrescar tu dormitorio con una fragancia agradable que no esté hecha de químicos irritantes para los pulmones en una lata. No se preocupe, puede hacer su propio ambientador en aerosol con ingredientes naturales. Necesitará una botella de spray limpia, una taza de agua destilada, tres cucharadas de alcohol isopropílico (puede usar vodka si lo prefiere) y al menos 20 gotas de sus aceites esenciales favoritos. Use un solo aroma o combine aceites que mejoran la relajación como bergamota, lavanda, manzanilla, vainilla o rosa. ¡Simplemente mezcle los ingredientes en la botella rociadora y disfrute!