Cree un refugio relajante en sus habitaciones menos confortables

6 maneras de crear un refugio relajante en sus habitaciones menos relajantes

Sería muy difícil en estos días encontrar a alguien cuya lista de tareas no tenga una milla de largo; lleno de citas para cumplir, plazos para cumplir y todo lo demás bajo el sol. Los días de trabajo extendidos por la tecnología que nos permite trabajar desde cualquier lugar, las redes sociales que nos siguen a todas partes y la interminable avalancha de información que llega a través de teléfonos, tabletas y ahora incluso relojes, nos deja a muchos de nosotros luchando por un lugar tranquilo para desconectar . Debido a esto, es más esencial que nunca que usemos el espacio que tenemos en casa para crear espacio para un rejuvenecimiento pacífico al final de cada día difícil. Algunas habitaciones, como salas de estar y dormitorios., haz esto fácil. Pero convertir toda la casa en un refugio pacífico significa llevar esa misma sensación de serenidad a habitaciones más duras, como el baño, la cocina y la oficina en el hogar. Al hacer algunas elecciones de diseño simples, su habitación menos relajante puede convertirse en su nuevo oasis.

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    Paleta de colores relajantes para el baño

    El color afecta nuestro estado de ánimo, como han afirmado recientemente investigadores de la Universidad Estatal de Minnesota . Según sus hallazgos, los rojos y naranjas tienden a estimular el cerebro, mientras que los verdes, azules y tonos tierra neutros son más calmantes. Entonces, si está buscando convertir su baño en su propio retiro de spa en el hogar, es una buena idea planificar su paleta de colores en torno a un tono único y tranquilo.

    De la misma forma que los colores naturales calmarán, también las texturas naturales. La madera, el mármol y la piedra son excelentes opciones que combinan texturas interesantes con colores neutros relajantes. Lo mismo ocurre con los accesorios de baño. Por ejemplo, elija esponjas naturales en lugar de esponjas de plástico. Tu cuerpo y tu cerebro te lo agradecerán. Pequeños cambios de color y textura pueden comenzar a alterar inmediatamente la energía del espacio.

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    Baño relajante

    La iluminación adecuada es importante para crear una atmósfera relajante en cualquier habitación. En el baño, las velas suelen ser la iluminación ambiental preferida . Pero cuando la ocasión no requiere ese tipo de inversión de tiempo, una alternativa útil puede ser instalar reguladores de intensidad en la iluminación del techo. De esa manera, puede adaptar la iluminación al momento sin tener que lidiar con la limpieza que requieren las velas. Los apliques de pared y las linternas marroquíes colgantes también son excelentes opciones para crear una iluminación suave al tiempo que agregan un toque global a la decoración de su baño.

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    Oficina en el hogar

    Puede parecer un poco irónico querer darle a su oficina en casa un cambio de imagen relajante, pero solo porque es donde va a trabajar, eso no significa que tenga que estar tenso mientras está allí. De hecho, dadas las implicaciones para la salud del estrés relacionado con el trabajo y el costo físico de las condiciones de trabajo sedentarias, la oficina podría ser el lugar donde estos cambios lo beneficiarán más.

    Atender sus necesidades físicas mientras trabaja es el primer y más importante paso. Las sillas y los teclados ergonómicos son esenciales para mantener el cuerpo relajado y en buena postura mientras se trabaja. La oficina es un lugar ideal para las elecciones de diseño que también estimulan sus otros sentidos. Agregar aromaterapia al aire a través de un difusor de aceite esencial puede hacer maravillas para mantener su mente alerta y activa al mismo tiempo que calma sus nervios.

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    Trae el aire libre a tu oficina

    Incluso si el trabajo lo mantiene en el interior, traiga pequeños pedazos del aire libre para hacerle compañía. Las plantas en macetas son una forma maravillosa de hacer eso. Más que simplemente proporcionar un elemento natural, las plantas agregan un toque de verde relajante a su paleta de colores al tiempo que ofrecen la ventaja de un aire purificado naturalmente. Si estar cerca del agua es su lugar feliz, una  pequeña fuente , un jardín zen en miniatura o una colección de sus conchas marinas favoritas serían excelentes formas de llevar la playa a su espacio de oficina.

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    Agrega toques de color a tu cocina

    Las reglas son un poco diferentes en la cocina. Los colores de las paredes, los pisos y las encimeras tienden a ser neutros al principio, y las texturas de madera y piedra natural suelen ser la norma. Entonces, para hacer que la cocina se sienta como un santuario, querrá encontrar formas de incorporar el mismo estilo de decoración que personaliza el resto de la casa.

    En lugar de atenuar el color en la cocina, busque formas de agregar toques de color brillantes que rompan los bloques neutros de color que probablemente ya caracterizan el espacio. Los pequeños momentos funcionan mejor: un tazón de frutas de colores en el centro de la encimera de una isla o una disposición de garrafas de colores junto al fregadero. Y si tiene platos y cuencos coloridos, considere invertir en puertas transparentes para gabinetes que le permitirán crear exhibiciones que resalten algunas de sus piezas más coloridas. Sin embargo, tu mejor opción para darle color a la habitación es el arte. El arte no solo agrega una explosión de color necesaria a las paredes de su cocina, sino que también le permite incorporar algo de la misma estética de diseño que personaliza el resto de su hogar para que un poco de lo que le brinde paz en la vida. room también puede seguirlo a la cocina.

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    Asientos relajantes para la cocina

    Por supuesto, lo que probablemente hará que su cocina sea más relajante es sentarse. Si no hay un comedor contiguo, la mayoría de las cocinas no tienen dónde sentarse. Esto no solo dificulta las largas temporadas de cocina, sino que también mantiene a los invitados de pie cuando visitan el lugar donde se prepara toda la buena comida. Lleva una línea de taburetes hasta el borde de la isla de tu cocina o crea un pequeño ambiente de bistró con algunas sillas Thonety una mesa pequeña. Y aunque no todas las cocinas tienen espacio para toda una sección de asientos, muchas permitirán al menos una o dos piezas bien colocadas, como una agrupación de pequeños pufs. Al igual que el arte, los asientos traerán un poco más de la casa en general a la cocina, al tiempo que proporcionarán un poco de refugio de los maratones de pie que con demasiada frecuencia pueden ser el costo de una buena comida. Tu decoración se verá reforzada y tus pies te lo agradecerán.